Rehabilitacja ruchowa w postaci ćwiczeń fizycznych została wprowadzona do ogólnych zaleceń dla pacjentów onkologicznych stosunkowo niedawno. W aktualnym modelu leczenia aktywność fizyczna stanowi nie tylko dopełnienie, lecz także ważny aspekt procesu leczenia związany zarówno ze strefą fizyczną, jak i psychiczną.

U ponad 70% wszystkich pacjentów onkologicznych odnotowuje się powikłania w postaci ogólnej apatii, bezsenności, obniżenia nastroju, odczuwania ogólnego zmęczenia i niechęci do kontynuowania leczenia. Jest to problem, który w szczególności widoczny jest wśród dzieci i młodzieży. Sposobem wzbudzenia motywacji u pacjentów niejednokrotnie bywa wprowadzenie regularnej aktywności fizycznej, która oprócz poprawy siły mięśniowej, przeciwdziałaniu skutkom operacji itp., wpływa również na ogólną poprawę samopoczucia, dając chęć do pokonywania własnych barier i wiarę we własne umiejętności. W dużym stopniu poprawia się również samoocena, kontrola negatywnych uczuć, a coraz lepsze wyniki sprawności, wydolności i siły mięśniowej pozytywnie nastawiają na dalsze etapy leczenia.

Poprawnie dobrany zestaw ćwiczeń powinien być holistycznie ukierunkowany zarówno na wzmocnienie siły mięśniowej, na pracę mięśni oddechowych, na poprawę ogólnej wydolności oraz stopniowe przywracanie ogólnej sprawności. Istotny jest również cel prowadzonych ćwiczeń oraz etap leczenia – przedoperacyjny bądź pooperacyjny. W zależności od przebiegu choroby i etapu leczenia, ćwiczenia powinny być dobrane tak, by nie stanowiły nadmiernego obciążenia dla organizmu.

W publikacji zaprezentowane zostały wybrane ćwiczenia dedykowane dla dzieci z chorobami onkologicznymi. Ich intensywność, czas i liczbę powtórzeń czy serii należy dostosować indywidualnie do stanu zdrowia dziecka. Początkowo powinny być one prowadzone pod kontrolą i za zgodą lekarza prowadzącego. 

Pełna wersja broszury do pobrania

 

Kolejne wydania broszury prezentują przykłady ćwiczeń dla dzieci na kolejnych etapach rozwoju.