Do ważnych zaleceń, które mogą skutecznie ograniczyć ryzyko zakażenia, należy stosowanie podstawowych zasady ochrony podczas kaszlu oraz higieny rąk.

Jakie dokładnie działania powinniśmy podjąć?

  • należy unikać bezpośredniego kontaktu z osobami chorymi,
  • należy pamiętać, aby zasłaniać usta w trakcie kaszlu i kichania nosa i ust -najlepiej chusteczką jednorazową, którą po użyciu należy wyrzucić do kosza,
  • pamiętajmy o zachowaniu zasad higieny osobistej - częste mycie rąk,
  • warto stosować żel antybakteryjny lub chusteczki jednorazowe z dodatkiem alkoholu,
  • nie należy dłońmi dotykać okolic twarzy - ust, oczu oraz nosa,
  • należy dbać o odpowiednią ilość snu,
  • należy dbać o aktywność fizyczną.

 

Główny Inspektor Sanitarny apeluje o korzystanie wyłącznie ze sprawdzonych źródeł informacji o koronawirusie, które można znaleźć w serwisach instytucji publicznych, na stronach: